為何說靜治百病？包括開心亦不可貪戀。因為當你喜怒哀懼情緒持續產生，你的交感神經興奮，心跳加速，血壓升高，損害血管，導致動脈粥樣硬化，體內循環受阻，最終導致各種不可逆的三高、心臟病、中風和癌症等。所以學習龜的習性，龜息法就認真唔錯。
動脈粥樣硬化指數大於3.9的人，說明情緒有很大問題，需要修心
為何說靜治百病？包括開心亦不可貪戀。因為當你喜怒哀懼情緒持續產生，你的交感神經興奮，心跳加速，血壓升高，損害血管，導致動脈粥樣硬化，體內循環受阻，最終導致各種不可逆的三高、心臟病、中風和癌症等。所以學習龜的習性，龜息法就認真唔錯。
動脈粥樣硬化指數大於3.9的人，說明情緒有很大問題，需要修心