內心衝突時對自己講「我不需要變得更好」

上進係大部分人嘅天性，甚至部分人係極端完美主義者，但如果因為理想和現實差距太大，產生內心衝突和焦慮緊張，就要有正確的態度化解。記住呢個口訣「我不需要變得更好」「哪怕一輩子如此都可以」