​為何說逃避會讓你失去自由？心靈自由者天下無敵

​為何說逃避會讓你失去自由？遇事不去解決，為了自保習慣逃避或逃跑，不敢去做的事情就越來越多，舒適圈就越來越窄，最終你就會逃無可逃。另外，逃避助長害怕的情緒，越逃避越害怕，越害怕越逃避，這就是一個死循環

面對和我決鬥的日本相撲對手，首先要觀察他，看看是不是真的那麼可怕，還是我們自己想象的可怕。雖然相撲人體型比較大，力量也很強，但我們也有可能用意念打敗他。心靈自由者天下無敵